Cool Kids / Chilled angst gruppeforløb
Målgruppe
Børn og unge i alderen 9-18 år, med en eller flere angstproblematikker.
Indhold
Cool Kids programmet er et program målrettet børn og unge med angstlidelser, hvor både barn og forældre deltager i behandlingen og lærer konkrete redskaber til bedre at kunne håndtere barnets angst.
Programmet er videnskabeligt baseret og bygger på principper fra kognitiv adfærdsterapi.
Der er tale om gruppeforløb bestående af 10 sessioner, samt en opfølgningssession 3 måneder efter afslutning.
Forløbet varetages af Cool Kids-certificerede psykologer.
Programmet tager udgangspunkt i kognitiv adfærdsterapi og indeholder bl.a.:
- Øget forståelse af, hvad angst er, og hvad der vedligeholder angstproblematikker
- Metoder til at udfordre angsttanker
- Eksponeringsøvelser hvor barnet skal lære at se angsten i øjnene
- Forældretræning – så de klædes på til at støtte deres barn med angst.
Ramme
Inden forløbets opstart afholdes der gratis for-samtaler med barnet og forældre for at vurdere, om behandlingsprogrammet er det rette tilbud til barnet.
Cool Kids behandlingsprogrammerne foregår i grupper á 4-8 børn/unge, er inddelt i følgende:
- Cool Kids 10 x 2 timer. Børn mellem 9-12 år.
- Chilled 10 x 2 timer. Unge mellem 13-18 år.